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16016 	無憂是一種選擇 Worry-Free Living

16016 無憂是一種選擇 Worry-Free Living

Tien Dao 天道

  • $ 1395


作者:Frank Minirth,Paul Meier and Don Hawkins / 吳 國 雄 譯 

出版社: 天 道 出 版 社 

出版時間:2000年4月

共264頁


「人無遠慮、必有近憂」,但若處理不善,可能對心靈造成深遠的傷害。《無憂是一種選擇》是暢銷書《愛是一種選擇》及《快樂是一種選擇》的姊妹作。在本書中兩位資深的精神科醫生米勒(Dr. Frank Minirth)及米爾醫生(Dr. Paul Meier)並一位資深輔導員霍金斯(Don Hawkins),會以不同的角度助你發現焦慮對你的影響,並列出十種可能的方法,助你把焦慮化成一種正面的助力。 葉萬壽先生是資深輔導員及Innerspace 心理輔導服務創辦人,他表示:「本書的內容相當豐富,可稱得上是一本有關 


 

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